Массаж

Массаж используется не только в косметологических, но и в медицинских целях. С его помощью можно обрести красивую фигуру, поднять себе настроение и улучшить самочувствие. Процедура пользуется популярностью по всему земному шару, часто массажисты, чтобы усилить эффект, используют различные масла и гели.​

Классификация

В зависимости от того, на что направлен массаж, его можно разделить на несколько категорий:

• лимфодренажный. Суть процедуры заключается в воздействии на определенные участки тела лимфотоком. Из организма выводится лишняя жидкость и токсины, нормализуется метаболизм. Рекомендуется девушкам в возрасте от двадцати пяти лет;
• спортивный. Используется для улучшения общефизической подготовки как профессиональных спортсменов, так и любителей. Снимает усталость с мышц, увеличивает работоспособность и предотвращает появление травм;
• медовый. Для его проведения используется мед, известный своими полезными качествами. В процессе процедуры он попадает не только на кожу, но и в кровь, мышцы, напитывая их микроэлементами и витаминами;
• гигиенический. Используют в качестве профилактики различных заболеваний. Можно выполнять у профессионального массажиста или дома с помощью самомассажа;
• косметический. Сюда относятся все разновидности массажа, направленные на устранение косметических недостатков;
• лечебный. Эффективный способ борьбы с заболеваниями органов дыхания и опорно-двигательной системы. Часто используется в качестве восстанавливающей процедуры после переломов.

Поход к массажисту – это не только «погоня» за красотой и стройностью, но и стремление быть здоровым и активным, поддерживать организм в тонусе и предотвратить появление разных заболеваний.